Department of Obstetrics and Gynecology, Division of Maternal-Fetal Medicine, Brigham and Women's Hospital, Boston, MA, USA. astuebe@med.unc.edu
Asociación de dieta con actividad física durante en embarazos con riesgo de excesiva ganancia de peso.
OBJETIVO
Identificar factores de riesgo modificables para la excesiva ganancia de peso en el embarazo.
DISEÑO
Estimar la asociación de dieta y actividad física con la ganancia de peso en 1388 mujeres. Estudio de cohorte.
RESULTADO
Del total de mujeres estudiadas, 379 (27%) tenían sobrepeso (IMC > o = 26 Kg/m2) y 703 (51%) tenían experiencia de excesiva ganancia de peso. En un estudio de regresión logística multivariable, se encontró que el aporte total de energía (OR = 1,10 IC95% 1,00-1,22) por cada 500 Kcal/día, productos lácteos (OR = 1,08 IC95% 1,00-1,17) por ración por día y comidas fritas (OR = 3,47 IC95% 0,91-13,24) por ración por día, estaba directamente asociada a excesiva ganancia de peso.
En cambio, en el primer trimestre, la dieta vegetariana (OR = 0,46 IC95% 0,28-0,78), el caminar como ejercicio en la mitad del embarazo, 30 minutos por día (OR = 0,92 IC95% 0,83-1,01) y actividad física vigorosa de 30 minutos por día (OR = 0,76 IC95% 0,60-0,97) están inversamente asociadas a la ganancia de peso.
CONCLUSION
Una dieta completa y sana con actividad física, reduce la excesiva ganancia de peso durante el embarazo.
