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INTERVENCIONES
DURANTE EL EMBARAZO - 158
Br J Sports Med. 2008 Aug;42(8):674-8. Epub 2008 Jun 14.
Barakat R, Stirling JR, Lucia A.
Instituto Nacional de Educación Física (INEF), Universidad Politécnica, Madrid, Spain.
Resumen
¿El ejercicio durante el embarazo afecta la edad gestacional al nacer? Estudio clínico randomizado controlado.
Su objetivo fue estudiar la posible causa efecto del ejercicio regular durante el segundo y tercer trimestre del embarazo y el riesgo de nacimiento de pretérmino, en mujeres previamente sedentarias. Participaron 142 gestantes y se randomizaron en un grupo (N = 72) que realizó un programa de ejercicios (intervención) y un grupo control (N = 70). El ejercicio incluía 80 secciones de 35 minutos (3 veces por semana) que comenzaba entre las semanas 12-13 hasta las 38-39. No hubo diferencias entre ambos grupos en cuanto a las características maternas que pudieran influir potencialmente en la edad gestacional al nacer, que fue similar entre el grupo intervenido y los controles. En conclusión en mujeres sanas, sedentarias, con embarazo único los ejercicios durante el embarazo no inciden en la edad gestacional.
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